Corso di rilassamento - Pavia - dal 26 aprile

dal 26/04/2017 (ore 18:00) al 31/05/2017 (ore 19:00)

(PV), Lombardia, Italia

Il RILASSAMENTO MUSCOLARE PROGRESSIVO è stato ideato dal fisiologo E. Jacobson ed è una tecnica di rilassamento semplice che può essere appresa da tutte le persone di ogni età. Consiste in una serie di esercizi di contrazione e rilassamento dei muscoli. Attraverso questi esercizi la persona diventa più consapevole del proprio corpo e impara a rilassarsi. Questa tecnica, scientificamente provata, è utile per aumentare il proprio benessere psico-fisico.
Il programma del corso prevede 6 incontri della durata di un’ora l’uno a cadenza settimanale:
- mercoledì 26 aprile dalle ore 18 alle 19
- mercoledì 3 maggio dalle ore 18 alle 19
- mercoledì 10 maggio dalle ore 18 alle 19
- mercoledì 17 maggio dalle ore 18 alle 19
- mercoledì 24 maggio dalle ore 18 alle 19
- mercoledì 31 maggio dalle ore 18 alle 19
Il Corso, di gruppo massimo 3 partecipanti, si svolgerà a Pavia presso il Medical & Beauty Group viale Cremona 189/c e costerà solo 120 euro 2 rate da 60 euro l’una.
Per maggiori informazioni e prenotazioni, contattare la Dr.ssa Isabella Brega, esperta in tecniche di rilassamento, al numero di telefono: 328 2366716 oppure all’indirizzo mail: psicologabrega@yahoo.it
Sito web: www.tecnichedirilassamentoblog.wordpress.com
Caratteristiche evento
Corso

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