Noi Stiamo Cambiando, Diffondiamo La “cultura Salutariana” - Sandro Santolin - Brescia - 17 maggio

Mercoledì 17 maggio 2017 (ore 20:30 - 22:30)

(BS), Lombardia, Italia

NOI STIAMO CAMBIANDO con SANDRO SANTOLIN
Senza dubbio siamo in evoluzione e questo per diffondere soprattutto "prodotti quotidiani sostanzialmente salutari".

Per questo oltre ai prodotti, creiamo e diffondiamo anche "cultura salutariana", sembrando effettivamente un po' fuori dagli schemi commerciali tradizionali.

Riteniamo nostro dovere conoscere bene la cultura della nutrizione "salutariana" per responsabilità diretta verso i nostri clienti.

Sandro Santolin

DECALOGO DEI SALUTARIANI
1 mantenersi snelli per tutta la vita WCRF mediante le raccomandazioni sotto elencate Salutariani
2 mangiare prevalentemente cibo di origine vegetale in prevalenza crudo e il meno possibile cibo di origine animale Campbell, Keys, WCRF.

3 mangiare cibo integrale, Campbell a bassa concentrazione calorica ed a basso indice glicemico WCRF.

4 variare spesso e prediligere cibi di stagione Campbell, Keys, WCRF.

5 assicurarsi l'apporto sufficiente di tutti i nutrimenti attraverso il cibo e NON tramite integratori WCRF,
6 limitare il consumo di sale e di alimenti sotto sale o in cattivo stato di conservazione WCRF.

7 non far uso di droghe e fumo e limitare gli alcolici, anche se un bicchiere di vino rosso a pasto è tollerato/consigliato WCRF, Keys.

8 praticare sport non competitivo a bassa intensità e regolarmente WCRF.

9 allattare al seno o con latte umano per almeno 6 mesi WCRF.

10 imparare a gestire positivamente gli stress, ad es. considerare la malattia un avvertimento e non una condanna ovvero: mens sana in corpore sano! Salutariani.

WCRF = Fondo Mondiale Per la Ricerca Sul Cancro
Colin Campbell = epidemiologo di fama mondiale
Ancel Keys = Padre e divulgatore della Dieta Mediterranea

Se volete sentir parlare Sandro Santolin del suo "pane miracoloso" vi aspettiamo.

INGRESSO RISERVATO AI SOCI
contributo sala 5€

per informazioni
320 7880189 Mariella
info@ilsognodellanima.it

c/o Il sogno dell'anima
P.le Spedali Civili 42 - Uscita Metro OSPEDALE, 25100 Brescia
Caratteristiche evento
Evento culturale

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